أ.م.د/ سارة الاشرم

                              السيرة الذاتية

البيانات الشخصية:                                                             

الاســـم : سارة محمد نبوي الأشرم

تاريخ الميلاد : 11 / 3 / 1980م

الوظيفة : أستاذ مساعد ورئيس قسم المنازلات والرياضات الفردية  بكلية التربية الرياضية –

 جامعة بني سويف

الإيميل : dr.saramohamed_80@yahoo.com

المؤهلات العلمية :

  • ·حاصلة علي بكالوريوس التربية الرياضية جامعة مدينة السادات عام 2000م
  • ·حاصلة على ماجستير في التربية الرياضية جامعة مدينة السادات عام 2006م
  • ·حاصلة على دكتوراه الفلسفة في التربية الرياضية جامعة حلوان عام 2011م

التدرج الوظيفي :

  • أخصائية رياضية بمديرية الشباب والرياضة بالمنوفية من عام 2002م حتي 2011م .
  • مدرس دكتور بكلية التربية الرياضية جامعة بني سويف من عام 2012م حتى تاريخه .
  • أستاذ مساعد بكلية التربية الرياضية جامعة بني سويف من عام 2017 حتى تاريخه .

المراكز الرياضية الحاصلة عليها كلاعبة جودو :

  • ·حاصلة على الحزام الأسود دان ( 1 ) عام 2016م
  • ·حاصلة على الحزام البني عام 1996م
  • ·المركز الثالث في بطولة الجمهورية تحت 19 سنة في وزن 66 كجم عام 1996 م
  • ·المركز الثاني في بطولة المعادي الدولية الأولي في وزن 70 كجم موسم 1997م/1998م
  • ·المركز الرابع في بطولة الجمهورية المفتوحة في وزن 70 كجم موسم 1999م/2000م

المراكز الرياضية الحاصلة عليها كلاعبة مصارعة نسائية :

المستوى الدولي :

  • ·الميدالية البرونزية في دورة الألعاب الأفريقية في وزن 62 كجم بجوهانسبرج عام 1999م
  • ·الترتيب الثامن في بطولة كأس العالم في وزن 62 كجم بالقاهرة عام 2002م

المستوى المحلي :

  • ·المركز الأول في بطولة الجمهورية المفتوحة في وزن 68 كجم عام 1997م
  • ·المركز الثالث في بطولة الجمهورية المفتوحة في وزن 58 كجم عام 1998م
  • ·المركز الأول في بطولة الجمهورية المفتوحة في وزن 68 كجم عام 1999م
  • ·المركز الثاني في بطولة الجمهورية المفتوحة في وزن 62 كجم عام 2000م
  • ·المركز الثاني في بطولة الجمهورية المفتوحة في وزن 63 كجم عام 2001م
  • ·المركز الثاني في بطولة الجمهورية المفتوحة في وزن 63 كجم عام 2002م

الدورات والبرامج التدريبية :

  • ·حاصلة على دورة إعداد معلم سباحة من الإتحاد المصري للسباحة عام 2016م
  • ·المشاركة في المؤتمر العلمي السابع بكلية التربية الرياضية للبنات بالقاهرة عام 2016م
  • ·حاصلة على دورة المدربين الجدد من الاتحاد المصري للجودو والايكيدو والسومو عام 2009م
  • ·اجتياز امتحان التويفل بوحدة اللغات والترجمة بكلية البنات جامعة عين شمس (502) درجة عام 2009م
  • ·حاصلة علي دورة ICDL  عام 2011م
  • ·حضور ورشة عمل بعنوان الرؤية المستقبلية لدور المدرب في برامج التنمية الرياضية بالتعاون من منظمة اليونيسف وهيئة Uk Sport  خلال الفترة من 13-16/7/2012م
  • ·اجتياز دورات تنمية قدرات أعضاء هيئة التدريس عام 2013م
  • ·اجتياز دورات تنمية قدرات أعضاء هيئة التدريس عام 2017م

الخبرات العملية :

  • ·تم انتدابي للتدريس بكلية التربية الرياضية بجامعة المنوفية عام 2016م / 2017م
  • ·تم انتدابي للتدريس بكلية التربية الرياضية بجامعة  كفر الشيخ للعام الجامعي 2014م / 2015م
  • ·تم انتدابي للتدريس بكلية التربية الرياضية للبنات بالجزيرة عام 2006/2007م ، 2007/2008م
  • ·تدريب منتخب جامعة بني سويف للجودو من العام الجامعي  2012 / 2013 حتى تاريخه .
  • ·مسئول الاتصال الطلابي بكلية التربية الرياضية جامعة بني سويف العام الجامعي 2014م / 2015م
  • ·تنظيم البطولة الأولى للجودو لطلاب وطالبات كلية التربية الرياضية جامعة بني سويف يوم 8/5/2014م
  • ·الإشراف على أسبوع الفتيات بجامعة المنصورة خلال الفترة من 8-12/2/2015م
  • ·الإشراف على ماراثون زايد الخيري يوم 5/12/2014م
  • ·المشاركة في تنظيم حفل عيد الخريجين الثالث بكلية التربية الرياضية  يوم 6/5/2014م
  • ·المشاركة في تنظيم البطولة الأولى للجامعات العربية للسلاح بجامعة بني سويف خلال الفترة من 28-30/4/2015م  .  
  • · المشاركة في تنظيم البطولة الثانية للجامعات العربية للسلاح بجامعة بني سويف خلال الفترة من 1-3/5/2016م  .  

الأبحاث المنشورة  :    

  • تأثير التدريب المتقاطع على بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية لدى لاعبات رياضة الجودو .
  • تأثير استخدام أسلوب الكاتسو على مستوى القوة العضلية وأداء بعض المهارات الهجومية لدى لاعبي رياضة الجودو.
  • تأثير استخدام التدريب المكثف على بعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية الخاصة بمباراة النقطة الذهبية وفق تعديل قانون رياضة الجودو .                                        
  • التدريب الباليستي كوسيلة تدريبية لتطوير القدرة العضلية للذراعين والرجلين وتأثيرها علي مستوى أداء بعض مهارات اللعب من أعلى لدى لاعبي الجودو.
  • تأثير برنامج تدريبي لعضلات محور الجسم على التوازن ومستوى أداء بعض المهارات الهجومية المركبة

لدى ناشئ الجودو .

  • تأثير التدريب في الإتجاه العكسي على بعض القدرات البدنية ومستوى أداء بعض المهارات الهجومية

 لدى لاعبات الجودو .